ספר זה לא יפחית את הבעיות והבעיות שלך. כפי שאתה יכול לראות, אני כנה איתך.
כך מזהיר הקוראים את הבלוגר האמריקני מארק מנסון בספרו "The Subtle Art of Pofigism". דרך סיפורי צרות החיים, משלה וגם של ידוענים, המחברת מוכיחה מדוע היכולת "לתת לעזאזל" היא מיומנות הכרחית. במאמר זה הדגשנו את הרעיונות הבסיסיים של רב מכר שנון.
על מה הספר הזה?
באמנות האדישות ישנן דקויות. לדוגמא, זה בכלל לא מרמז על אדישות כלפי החברה. חמוש ב"שרביט - בתאנה - שליח "מציע מנסון כאשר הוא מתמודד עם בעיות או דעות של אנשים אחרים. הקסם עובד רק אם מפסיקים לבזבז את העצבים על זוטות ולהתמקד בדברים חשובים באמת.
אין מתכונים מוכנים. "עשה משהו", אומר לנו המחבר. מול מוות מתקרב וסערה אינסופית, המשך לעשות בחירות לגבי מה אכפת לך ומה לא, להבקיע על קשיים וכישלונות.
על יחס לבעיות
מנסון טוען שבזכות תרבות הצריכה והרשתות החברתיות נוצר דור שלם של אנשים הרואים בחוויה השלילית משהו לא נורמלי. עם זאת, כישלון ובעיות הם מרכיב בלתי נמנע בחיים.
לדוגמא, כאבי שרירים לאחר אימון מובילים לבריאות ולזרימת כוח. לכן המחבר מציע לחשוב: "איזה כאב היית רוצה? על מה תרצה להילחם? " התמקדו בתהליך, לא בתוצאה, אהבו את המאבק, לא את הגמול.
על ערכים
כדי לשנות את תצוגת הבעיות, עליך להגדיר מחדש ערכים. הם הבסיס לכל מה שאנחנו עושים. המחבר מדגיש ערכים טובים ורעים.
- הראשונים מבוססים על מציאות, בונה חברתית, ישירה ומבוקרת, למשל, כנות, חדשנות, פגיעות, יכולת להגן על אחרים.
- ערכים רעים הם הפוכים לחלוטין, תלויים במצבים ובאנשים אחרים, למשל כוח באמצעות מניפולציה או אלימות, עושר למען העושר, הרצון לרצות את כולם.
על אחריות
ההבדל בין בעיה כואבת ונעימה הוא שאתה בוחר את האחרון בעצמך ומוכן לקחת אחריות. לפרש את משמעות האירוע ולבחור בתגובה הנכונה, באחריותך.
הנה סיפורו של הסופר עצמו: חברתו רימה אותו. הוא היה בדיכאון, אך לקח אחריות על רגשותיו, למרות שזה לא היה קל, הוא עדיין חי בשנאה וטינה. הוא חזר לתקשורת עם חברים, נכנס לספורט והתנדב. מארק בחר בערכים אחרים: תשומת לב לחיים ורצון לבנות את עולמו שלו.
על תפיסה עצמית
"הכיר באי הייחודיות שלך", דוחק מנסון לקוראים.
החיים הם רגילים, ולעיתים קרובות הזנות המדיה החברתית מספרות לנו רק על רגעים בהירים. טפח ספק עצמי, שאל את עצמך כל הזמן את השאלה: "מה אם אני טועה?". אחרי הכל, צמיחה היא תהליך בו אנו עוברים מהטעות אל הפחות לא נכונים. חיי ה"ממוצע "יאפשרו לכם לעשות את מה שבאמת חשוב לכם ללא ציפיות ופחדים מיותרים.
מעניין שאחד הפרקים מתאר את חוויית הימצאותה ברוסיה. הוא הופתע מהישירות הקיצונית של הרוסים, שלא מחייכים ללא סיבה ואומרים מיד אם הם לא אוהבים משהו. זיוף התרבות האנגלו-אמריקאית, כפי שמציין המחבר, מכריח אדם לבזבז זמן בהבנה מה נכון ומה לא. לכן יש לנו יתרון בשליטה באומנות האדישות, שתוכלו להכיר את עצמכם על ידי קריאת הספר עצמו.